Hallo!

bei der Kontrolluntersuchung (1x im Semester) habe ich immer das Gefühl dass die Ärzte sich fragen warum man noch hier kommt. Mann wird nicht mehr so ernst genommen wie am Anfangs. Deswegen werde ich meine Kontrolluntersuchungen im niedergel. Bereich machen lassen!
An der Uni ist eine einzige Katastrophe!
Wie sind eure Erhfahrungen!!
Danke im Voraus
Gruß

Ein überaus toller Versuch. Das hat Potenzial und wird hoffentlich auch bald am Menschen getestet. uper:

BONN (eb). Eine Methode, Stammzellen ins geschädigte Herz zu dirigieren, haben Ärzte der Unis Bonn und Münster sowie der Sporthochschule Köln vorgestellt.

Wie Dr. Alexander Ghanem aus Bonn berichtet, haben die Forscher in den Blutkreislauf von Ratten mikroskopisch kleine Bläschen injiziert. Durch geeignete Ultraschall-Pulse werden sie zu Schwingungen angeregt. Dabei wird das Gewebe gereizt, so dass es Botenstoffe ausschüttet, die Stammzellen anlocken.

Grüße
Alex

Quelle: Ärztewoche

LONDON/BUENOS AIRES (Rö). Bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz erhöht intravenöse Eisentherapie die Leistungsfähigkeit und verringert die Symptome. Zudem werden für Herzinsuffizienz charakteristische Laborparameter verringert.

Das sind zentrale Ergebnisse aus zwei Studien. In der einen Untersuchung (FERRIC-HF) hat Dr. Darlington O. Okono vom Imperial College in London bei 35 Patienten die Hypothese überprüft, dass intravenöse Therapie mit Eisensucrose (Venofer®) im Vergleich ohne solche Therapie die Leistungsfähigkeit bei Patienten mit Herzinsuffizienz bessert (J Am Coll Cardiol 2008; 51:103). In der Tat nahm bei Eisentherapie die Leistungsdauer auf dem Laufband zu. Die 60 Sekunden waren statistisch nicht signifikant. Jedoch verminderte sich die Einstufung in die funktionelle NYHA-Klasse signifikant um 0,6.

In der zweiten Untersuchung hat Dr. Jorge Eduardo Toblli vom Hospital Aleman in Buenos Aires in Argentinien in einer doppeltblinden, randomisierten, placebo-kontrollierten Studie bei jeweils 20 Patienten untersucht, ob sich die intravenöse Eisentherapie im Vergleich zu Placebo auf die Spiegel des NT-proBNP und den inflammatorischen Status bei anämischen Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz auswirkt.

In der Tat waren bei der Eisentherapie die beiden Parameter signifikant im Vergleich zu Placebo vermindert. Darüber hinaus die Eisentherapie die linksventrikuläre Auswurffraktion, verminderte die funktionellen NYHA-Klasse, besserte die körperliche Leistungsfähigkeit sowie Nierenfunktion und Lebensqualität im Vergleich zu den Patienten mit Placebo

Ich schaue auf die Uhr und sehe, dass es schon wieder halb fünf ist. Wie man sieht habe ich meine übliche kreative Phase, die sich in die Morgenstunden zwichen Zwei und Fünf Uhr verlagert. Durch meine genetische Prädisposition, zähle ich eindeutig zu der Fraktion der “Eulen” sprich nachtaktiv.

Dieses “Phänomen” entwickelte sich in der Pupertät. Doch auch bereits im Kleinkindalter, kann man gut in einer größeren Gruppe beobachten, dass sich in diesem Alter die abnormale Melatoninauschüttung zeigt, indem eines der Kinder morgens beim Frühstück ständig zum einschlafen neigt, wärend alle anderen putzmunter sind. Im Schulalter kann dies schwerwiegende Folgen nach sich ziehen, die das ganze Leben des Kindes bestimmen werden. So konnten Forscher herausfinden, dass Kinder deren aktive Phase in den späten Abendstunden lag, schlechter bei schulischen Leistungen abschnitten als Kinder mit “Sozial normalem” Schlafrythmuss. Allein das verschieben der Schulzeiten um eine Stunde nach hinten, ergab in anderen Länder, enorme Leistungssteigerungen der Schüler. Das gleiche gilt für Erwachsene im Arbeitsleben. Spanien bspw. geht mit gutem Beispiel voran. Der durchschnittliche Arbeitsbeginn, liegt bei 10 Uhr wobei der Durschnitsspanier um halb eins schlafen geht.

Es gibt zwei verschiedene Chronotypen, der entscheidet, ob sich unsere aktive Tagesphase auf den Tag oder die Nacht verlagert.

Da man es als bekennender Nachtmensch schwer in der Gesellschaft hat, möchte ich nun mit einigen Vorurteilen aufräumen.

“Geh mal eher schlafen, dann kommst du auch früher aus dem Bett”

Falsch. Die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin steuert den Schlafrythmus im Körper. Es ist zwar durchaus möglich durch künstliche Lichtquellen diesen zu manupulieren, doch nicht ihn umzustellen.

Versucht man gegen seine innere Uhr anzuarbeiten, läuft man Gefahr den sogenannten “Social Jetlag” zu erleiden. Dieser widerum wird oftmals versucht mit Stimulanzien wie Nikotin, Koffein und Tabletten, zu kompensieren, was im Endeffekt zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führt.

“Nachts wach zu sein ist ungesund”

Falsch. Die Chronobiologen wissen seit mehreren Jahrzehnten, dass Nachtmenschen ideenreicher, kreativer und ausgeglichener sind als Tagmenschen. Viele Menschen der Geschichtsbücher wie Dichter, Politiker, “Führer”, Komponisten, Künstler aber vorallem Erfinder, waren bekennende Nachteulen. Das einzige Problem stellt das mangelnde Sonnenlicht da, was oftmals zu Depressionen führt und die Rekordanzahl an Suizidfällen in den Skandinavischen Ländern erklährt. Dies kann jedoch mit Tageslichtlampen vollends ausgeglichen werden. Desweiteren sollte man das vorhandene abendliche Tageslicht ausnutzen. Wenn die innere Uhr so tickt, dann sollte man ihr auch folgen. Heut zu Tage gibt es im übrigen mehr Nachtmenschen als Tagmenschen, was durch den Gesellschaftlichen Druck zu dem besagten, “Social Jetlag” führt.

Auch hier trifft der Chronotyp eines Organismuss selbst die Entscheidung.

Jetzt wissen wir, dass es nicht ungesund ist und auch nicht auf Dauer zu gesundheitlichen Schäden führt, wenn wir das Verlangen haben die Nacht zum Tage zu machen.

Die Gesellschaft gibt den Ton an

Doch erst hier beginnen die eigentlichen Probleme. Mittlerweile bin ich es Leid erklähren zu müssen, warum ich den halben Tag schlafe. Das Problem liegt in unserer Gesellschaft. Der Frühaufsteher gilt im allgemeinen als fleißig, zielstrebig und vorbildlich. Der Nachtmensch hingegen als faules, aufständiges Wesen.

Man kennt die alte Leier: “Faulpelz, arbeite mal richtig, jeder Mensch muss Geld verdienen,…” – vermeintliche Lebensweisheiten vermischt mit Allerweltsfloskeln, unabänderlichen Paradigmen und Gesellschaftsdogmatik.

Rechtfertigungsphrasen, die gegen diese schwerwiegenden Vorurteile angehen, helfen da nur bedingt, da ich zusätzlich einen Hang zur Prokrastination habe. Die Kombination scheint unwiderruflich ins Verderben zu führen: Nachtmensch + Morgenmuffel + Aufschieber = Versager auf allen gesellschaftlichen Ebenen.

Ein großes Stück Arbeit. Vom aufräumen von Vorurteilen bis hin zu Öffnungszeiten von Behörden etc.

Doch jeder kann sein Stück zum Ganzem beitragen, um diese verkrümte Gesellschaft ein wenig zu sanieren.

So nun gehe ich noch duschen und dann werde ich mich langsam in Richtung Bett begeben und schlafen bis 14 Uhr !

So,nun auch mal meine Medis:

Thorasemid10mg: 1-0-1
Carvedilol25mg: 1-0-1
Atacand4mg: 1-0-1
Inspra50: 0-1-0
L-Thyroxin50: 1-0-0 (Schilddrüsenunterfunktion)
Junik: 2-0-2 (Asthmaspray)
z.Zt. noch 5mg Prednisolon