Hallo zusammen,
Ich beschäftige mich gerade mit der Frage, inwieweit die Ernährung Einfluss auf eine (chronische) Myokarditis hat.
Hat jemand von euch dazu Erfahrungswerte?
Also einfach zu identifizieren, sind die Dinge, die man nicht machen sollte. Weil das merkt man unmittelbar am Herz. Zum Beispiel Alkohol trinken, rauchen oder Koffein zu sich nehmen.
Schwieriger ist es, herauszufinden, ob eine bestimmte Art und Weise der Ernährung das Herz im positiven Sinne unterstützt. Bei einer Myokarditis handelt es sich um ein entzündliches Geschehen, so dass man davon ausgehen kann, dass eine Anti entzündliche Ernährung vermutlich hilft. Also wenig verarbeitete Lebensmittel, wenig Fleisch, wenig Zucker, viel Gemüse und Obst, gesunde Fette etc.
Abgesehen davon, dass es auf Dauer sehr schwer durchzuhalten ist, hat jemand durch so etwas schon positive Effekte festgestellt?
Gruß, Charles