02-05-2012, 05:36 PM
Hallo Silvi,
Für den morgigen neuen Geburtstag alles nur erdenklich Gute und viel Freude und Liebe für dein Herz.
Ja auch ich habe vor meinen Geburtstag noch einmal zu feiern am 29. April, genau ein halbes Jahr nach meinem "Echten" Geburtstag. Da hatte mich auch ein Infarkt erwischt, letztes Jahr.
Das mit der Psyche ist ganz normal, ich nenne es Angst... habe mir das auch eingestanden und angeschaut. Es ist denke ich wichtig, sich dieser Angst auch bewußt zu sein, sie anzuerkennen, doch nicht bei ihr zu verweilen, sondern überzugehen zum Leben. Leben jetzt, wo ich keine Schmerzen habe, wo es mir gut geht, wo meine Freunde mit mir sind, wo ich im Arm meines Partners liege, wo ich meinen Kindern beim Spielen zuschaue, wo ich essen kann, wo die Sonne auf mein Gesicht scheint, wo ich den Regen spüren kann, usw.
Nur dann bist du im Hier und Jetzt und lebst. Wenn du in deiner Angst - was könnte sein - lebst, dann bist Du nicht im Jetzt, sondern in der Zufunft oder in der Vergangenheit, wenn du wiederholst, was geschehen ist.
Habe mich sehr mit diesem Thema auseinander gesetzt und komme besser klar, seit ich mehr und mehr im Jetzt lebe, einfach bewußt tue, was ich gerade tue.
Auch ich habe gesund gelebt und es hat mich erwischt... doch ich bin in meine Mitte gegangen und habe gefragt weshalb, habe auch gute psychologische Bücher gelesen: Luise Hay, oder Thorwald Dethlefsen "Krankheit als Weg", z.B., dadurch habe ich bemerkt, dass ich zu sehr mit dem Kopf lebe und zu wenig mit dem Herzen und mit der Liebe.
Dies ändere ich nun mit kleinen Schritten und mein Weg zur Gesundheit wird immer klarer. Auch mit Mrditation bekomme ich mehr Ruhe und Licht in mein Leben und ich bin so dankbar dafür, dass ich all das noch tun kann, was ich kann. Vergleiche zu früher sind unerheblich, weil es jetzt so ist, wie es ist. Und das will und darf ich nun leben.
In diesem Sinn noch einmal: viel Licht und Liebe in dein Herz für dein weiteres Leben von alleins
Für den morgigen neuen Geburtstag alles nur erdenklich Gute und viel Freude und Liebe für dein Herz.
Ja auch ich habe vor meinen Geburtstag noch einmal zu feiern am 29. April, genau ein halbes Jahr nach meinem "Echten" Geburtstag. Da hatte mich auch ein Infarkt erwischt, letztes Jahr.
Das mit der Psyche ist ganz normal, ich nenne es Angst... habe mir das auch eingestanden und angeschaut. Es ist denke ich wichtig, sich dieser Angst auch bewußt zu sein, sie anzuerkennen, doch nicht bei ihr zu verweilen, sondern überzugehen zum Leben. Leben jetzt, wo ich keine Schmerzen habe, wo es mir gut geht, wo meine Freunde mit mir sind, wo ich im Arm meines Partners liege, wo ich meinen Kindern beim Spielen zuschaue, wo ich essen kann, wo die Sonne auf mein Gesicht scheint, wo ich den Regen spüren kann, usw.
Nur dann bist du im Hier und Jetzt und lebst. Wenn du in deiner Angst - was könnte sein - lebst, dann bist Du nicht im Jetzt, sondern in der Zufunft oder in der Vergangenheit, wenn du wiederholst, was geschehen ist.
Habe mich sehr mit diesem Thema auseinander gesetzt und komme besser klar, seit ich mehr und mehr im Jetzt lebe, einfach bewußt tue, was ich gerade tue.
Auch ich habe gesund gelebt und es hat mich erwischt... doch ich bin in meine Mitte gegangen und habe gefragt weshalb, habe auch gute psychologische Bücher gelesen: Luise Hay, oder Thorwald Dethlefsen "Krankheit als Weg", z.B., dadurch habe ich bemerkt, dass ich zu sehr mit dem Kopf lebe und zu wenig mit dem Herzen und mit der Liebe.
Dies ändere ich nun mit kleinen Schritten und mein Weg zur Gesundheit wird immer klarer. Auch mit Mrditation bekomme ich mehr Ruhe und Licht in mein Leben und ich bin so dankbar dafür, dass ich all das noch tun kann, was ich kann. Vergleiche zu früher sind unerheblich, weil es jetzt so ist, wie es ist. Und das will und darf ich nun leben.
In diesem Sinn noch einmal: viel Licht und Liebe in dein Herz für dein weiteres Leben von alleins
Wenn nicht geschieht was wir wollen, dann wird geschehen was besser ist (M. Luther)
