Herz und Wetter

[Bigi]

Nimmst Du Entwässerungstabletten?
Wenn ja, musst Du wegen der Wassereinlagerung
mit dem Trinken, gerade zum Abend hin aufpassen.
Solltest Du, in 2 bis 3 Tagen mehr als 3 Kilo
zunehmen,reduziere Deine Trinkmenge auf maximal
1 bis 1 1/2 L. pro Tag. Kannst auch den Fingerdrucktest machen. Wenn Dellen am Bein zurückbleiben, hast Du Wassereinlagerungen. Sag das Deinem Arzt, vielleicht muss
die Digitalis-Dosis erhöht werden. Man nimmt das zur Herzstärkung.
Ansonsten, mach Beingymnastik. Füsse wippen, auf die Zehenspitzen, rauf und runter. Dann auf die Ferse, rauf
und runter.Beine strecken, anziehen, strecken usw.
Das Blut in den Beinen hat den weitesten Weg zurück zum Körper.Und kann nur über die Venenklappen hoch gepumt werden.Die Venenklappen öffnen und schließen sich aber nicht von alleine, man muß sie in Bewegung
bringen. Sonst staut sich das Blut in den Beinen.
Das Herz hat mächtig zu tun. Nicht gut bei Herzschwäche!!!!!
Tip von Bigi
Vielleicht hilfts Dir