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Ablenkung

susa2577

kann nicht mehr ohne Board

  • »susa2577« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 144

Beruf: Verwaltungsfachwirtin

Danksagungen: 2

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Sonntag, 23. September 2018, 11:34

Ablenkung

Huhu,

was macht ihr denn so zur Entspannung und ggfs. auch Ablenkung? Ich hab das Nähen für mich entdeckt. Falls Interesse besteht zeig ich euch gern einige meiner Werke.
Lieben Gruß von der Susi

Mein Mann hat seit 2002 DCM, mittlerweile den dritten ICD, seit 11/2017 einen LVAD (Kunstherz) und ist seit 11/2018 für die HTX gelistet
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Mayke1

Mayke1

ist interessiert

Beiträge: 13

Wohnort: Unterfranken

Beruf: Lehrerin

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Montag, 5. November 2018, 19:40

Ein Gruß zurück an alle,
Ablenkung ist für mich ein wichtiges Thema, denn wenn bei mir eine Vorhofflimmer-Attacke für viele Stunden läuft und ich wegen dieses Zustandes immer nervöser, ängstlicher und auch wütender werde, ist Ablenkung nötig. Aber auch sonst zur Ablenkung und Entspannung:

- Fotodateien durchforsten und Fotobücher erstellen
- etwas lesen
- Handyspiele, was sich aber in Grenzen hält,
- mir einen großen Pott heißen koffeinfreien Milchkaffee bereiten, mich auf die Couch zurückziehen und das Getränk genießen
- im Sommer: raus in den Garten und ab in den Liegestuhl

Viele Grüße von Mayke aus Ufr.

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