Herzkrank-Board > Der Treffpunkt schwacher Herzen <

Was, das soll schon total warm gewesen sein?
Da kommen aber noch andere Zeiten auf uns zu!
Wenns so richtig warm wird,dann kann man nicht mehr aus dem Haus gehen.Dann läßt du die Rolläden runter, wie im Süden und legst Dich aufs Bett.Legst eine Mittagspause ein,machst die Klimaanlage oder Ventilator an und stellst die Füsse ins kalte Wasser.
Na ja, träumen kann man ja mal
Aber es ist schon schlimm, wenn die richtige Hitze kommt .Für Herzkranke besonders!!! Man muß aufpassen auf
sich. Einen Gang zurück schalten.Alles etwas Ruhiger angehen.Herz und Kreislauf sind dann stark belastet. Man sollte viel trinken,nicht zuviel und zu schwer essen.
Nur ein paar Tips, aber jeder muß für sich selber herausfinden was für ihn am Besten ist.

Hitze - böse Sache
Wobei, wie Bigi schon sagte, es ja noch garnicht wirklich heiss war. Unter heiss verstehe ich Temperaturen von min. 30 Grad im Schatten. Jedoch komme ich ganz gut mit trockener !!! Hitze zurecht.
Anders sieht es bei schwülem, feuchtem Wetter aus. Das haut mich auch schnell um - man kann mich in die Ecke stellen. Anfangen tut es generell mit Atemnot bei mir, was in allgemeine Schwäche übergeht.
Da bleibt einem nichts anderes übrig, als die große Hitze drinnen auszusitzen.

Dann kommen noch solch kluge Kommentare "was sitz du den ganzen Tag drinnen, geh mal in die Sonne, du bist so blass, siehst richtig krank aus" ich bin es Leid zu erklähren...auch wenn ich es schon Drei mal tat...............

Hallo...

Ja, mir geht es so wie Alex...
die schwüle, feuchte Hitze ist einfach nur schrecklich... wenn ich da nicht aufpasse haut´s mir die Beine weg.
Mit trockener Hitze komme ich gut zurecht und die Sonne liebe ich.... richtig geniessen kann ich sie allerdings auch nur wenn ein leichtes Lüftchen weht.
Wenn ich die Sonne überhaupt nicht ertragen könnte hätte ich auch das falsche Auto . Fahre dann nl. seeeehr gerne mit offenem Dach
Was ich allerdings in Verbindung mit Hitze schon lange nicht mehr kann (und sehr vermisse) ist ab und zu ein schönes heisses Bad... leider kann ich seit der Herzerkrankung nur noch Duschen... Schade...

LG, Christin :cool:

Moin!
Also von Hitze ist hier leider auch nichts zu spüren....
Aber ich habe mich seitdem ich erkrankt bin total verändert bezüglich aufs Wetter. Ich hasse die Kälte, schlagarige Wetterveränderungen, bin sehr Wetterfühlig geworden.
Ud liebe Die Wärme, war vor der Erkrankung eher der Mensch der die Kälte liebte.
Jetzt kann es mir nicht heiß genug sein
Ausser wenn es drückend und sehr schwül ist das kann ich auch nicht ab.
Aber bei Sonnenstrahlen taue ich richtig auf und fühle mich Pudelwohl

So und ich will das es endlich mal richtigen Sommer wird!

Bis dann, Manuela:cool:

gelesen bei Gesundheit

Kann man die Haut kühlen?

Ja, am besten mit Kokosfett einreiben. Oder Unterarme eine Minute unter fließendes Leitungswasser halten.

Wie halte ich die Wohnung kühl?

Kaltes Wasser in Badewanne einfüllen. Waschbecken oder Eimer mit Wasser randvoll füllen. Das Wasser verdunstet, kühlt die Luft ab.

Mensch Defi.......

Kokosfett fettet Deine Haus vielleicht ein....aber kühlen ?
Und Eimer aufstellen zur Verdunstung ? Das hebt vielleicht die Luftfeuchtigkeit an..........kühlt aber nicht..........
Die Räume kannst Du nur abkühlen, indem Du sie verdunkelst und eine Klimaanlage anschaltest oder nen
Ventilator...........alles andere ist leider unsinn.........

Also.........Rollo runter !


Tja....die Hitze ertrage ich auch nicht mehr so wie früher.
Ich such mir immer schattige Plätzchen im Garten....unter Bäumen ist es immer angenehm kühl.....die pralle Sonne kann ich nicht mehr ertragen.........das geht mir sofort an den Kreislauf.....
Viel trinken ist wichtig.............Wasser oder Tee ist da genau richtig..............oder ne Wassermelone....lecker...

Kokosfett ist im Eiskonfekt wenn man Kokosfett im Mund tut schmilzt es und hat halt im Mund den leicht kühlenden Geschmack
Aber ich glaube nicht wenn Du reines Kokosfett auf deine Arme raufschmierst das Du dann den kühlenden Effekt hast. Du könntest aber noch Kakao und Zucker mit an deine Arme ranschmieren und dich dann ablecken vieleicht hast Du dann den kühlenden Effekt, Andy

Am besten Rollos runter und Fenster Terrasentür zu.
Dann bleibt es schön kühl
Und halt zwischendurch ein Eiskonfekt zu sich nehmen

Bis denne, Manuela

Keine Achnung
ob das hilft
Habe nur mal gelesen und dachte es hilft euch Frauen. Ihr schmiert euch doch so gerne ein

Also musste ich es mal hierhin schreiben.

Man tut sein Bestes um euch zu erhalten.

LG Defi

Bei mir hilft inmoment eh nichts mehr