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Freitag, 28. Februar 2014, 18:58
und sogar wieder im Fitnessstudio rumhüpfe. Un das nichtmal sehr zimperlich! (Er hat irgendwie über´s Blut gesehen das ich grad nen derben Muskelkater von vorgestern habe)
Samstag, 1. März 2014, 00:32
Beim Kraftsport is das eben so. Aufem Fahrrad bekomm ich das auch nich... ;-)Moin,und sogar wieder im FitnessstudFahrrad bekomm ichhüpfe. Un das nichtmal sehr zimperlich! (Er hat irgendwie über´s Blut gesehen das ich grad nen derben Muskelkater von vorgestern habe
Muskelkater? Dann machst Du etwas falsch.
Samstag, 1. März 2014, 09:36
Muskelkater? Dann machst Du etwas falsch.
Doch, auch von Kraftsport bekommt man keinen Muskelkater, wenn man es richtig macht. Selber lange genug Krafttraining (Bankdrücken etc.) gemacht.
Beim Kraftsport is das eben so.
Dienstag, 4. März 2014, 13:32
Ooooooooooch also ich würde sagen der Kater am Sonntag war 1000mal schlimmer...Moin,Muskelkater? Dann machst Du etwas falsch.Doch, auch von Kraftsport bekommt man keinen Muskelkater, wenn man es richtig macht. Selber lange genug Krafttraining (Bankdrücken etc.) gemacht.
Beim Kraftsport is das eben so.
Muskelkater ist immer ein Zeichen für Überlastung.
Dienstag, 4. März 2014, 17:12
Da hilft ja bekanntermaßen ein mit tiefgekühlten Sauren Heringen gefüllter Beutel auf dem Kopf.Zitat von »Chris_1982«
Ooooooooooch also ich würde sagen der Kater am Sonntag war 1000mal schlimmer...
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