Herzkrank-Board > Der Treffpunkt schwacher Herzen <

Bei vielen Spitzensportlern ist das Herz als Folge des hartenTrainings vergrößert.In Frage, ob ein Sportlerherz gut oder schlechter ist für die Gesundheit, gehen die Meinungen auseinander. Der Puls eines Spitzensportlers geht, wenn sie nicht trainieren, auf 30 Schläge zurück. Normal sind 70 Schläge. Mit Fitnessgeräten neben dem Bett und Couch versuchen manche Sportler ihren Kreislauf in Schwung zu halten.Immer mal wieder kommen aber Meldungen über den Sekundentod von Athleten.
Am Ende der Karriere scheint sich das Herz nicht auf das ruhigere Leben einzustellen.Es hat sich gezeigt, dass Büromenschen im Rentenalter ein niedrigeres Herztod- Risiko haben.

Das zum Thema Sportlerherz gesünder.
Bericht der Rheinische-Post.

Also Ilona,
bei mir in der Sportgruppe sieht mein Sporttherapeut aber sehr gut aus. Die Herren haben da ja auch Ihre Therapeutin!
Ist halt eine Herzsportgruppe. Wie sagt man:" Nur gucken,
nicht anfassen!".
Mit viel Herz, Humor und Sport gesund bleiben.
Das empfiehlt Euch Bigi.

Also von Sportlerherz kann bei mir nicht die
Rede sein. Aber man macht das Beste draus.
So zieh ich regelmäßig meine Runden im Schwimmbad
und pass mein Tempo meinem Herzen an.
Ganz am Anfang bin ich immer am Beckenrand
geschwommen. Wegen meines Defis habe ich immer
eine Begleitperson dabei.Gehe nur wenns mir wirklich gut geht und schere mich nicht drum,was andere Leute denken, die meine Narbe und meinen Defi sehen.
Der Defi sitzt auf der linken Brustseite und die Träger des Badeanzugs verdecken nicht alles.Hatte aber noch nie Probleme damit.Meine Begleitpersonen fragen mich aber immer ob es mir gut geht, wenn wir im Wasser sind.
Sie haben doch etwas Angst, dass etwas passieren könnte.
Können mir aber auch im Notfall sofort Hilfe leisten.
Darüber haben sie sich informiert.
Zum Dank gibts von mir hinterher einen Kaffee spendiert.