andy, du bist hier nicht der einzige, der was macht, deswegen sind wir ja hier zusammen.
illy, mit spazieren gehn ist ein guter anfang, die bigi hat da voll recht, du hast ne tolle umgebung am bodensee.ich würd ehrlich gesagt auch nich mit so nem hometrainer durchs zimmer fahren, dekorativ sind die ja auch nicht gerade, ausser man hängt ein paar blumenampeln hin
ich mach halt täglich meine übungen, 2x die woche dann heavy mit meiner therapeutin, und lass mich zuhaus auch nicht bedienen, je mehr ich aufsteh und lauf, wenns nur paar meter sind, um so besser.
andy hat auch recht, zu zweit machts einfach mehr spass, und der tip vom heller ist ja wohl der beste, aber nicht, wenn dein partner dann auch noch schlapp macht.