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Die letzten 2 Beiträge

2

Montag, 5. November 2018, 19:40

Von Mayke1

Ein Gruß zurück an alle,
Ablenkung ist für mich ein wichtiges Thema, denn wenn bei mir eine Vorhofflimmer-Attacke für viele Stunden läuft und ich wegen dieses Zustandes immer nervöser, ängstlicher und auch wütender werde, ist Ablenkung nötig. Aber auch sonst zur Ablenkung und Entspannung:

- Fotodateien durchforsten und Fotobücher erstellen
- etwas lesen
- Handyspiele, was sich aber in Grenzen hält,
- mir einen großen Pott heißen koffeinfreien Milchkaffee bereiten, mich auf die Couch zurückziehen und das Getränk genießen
- im Sommer: raus in den Garten und ab in den Liegestuhl

Viele Grüße von Mayke aus Ufr.

1

Sonntag, 23. September 2018, 11:34

Von susa2577

Ablenkung

Huhu,

was macht ihr denn so zur Entspannung und ggfs. auch Ablenkung? Ich hab das Nähen für mich entdeckt. Falls Interesse besteht zeig ich euch gern einige meiner Werke.