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Moin moin molly

selber war ich ein starker Raucher, 2 - 2 1/2 Big Pack pro Tag, zum einen geht so etwas fürchterlich ins Portemonais und alle 2 Jahre mußte renoviert werden. 2001 ich glaube es war Eichel, der ankündigte die Zigarettensteuer im gleichen Jahr diese Steuer ein weiteres Mal zu erhöhen, habe ich von einem Tag zum anderen aufgehört. Damals war ich noch gesund. Heute bin ich froh nicht mehr zu rauchen, und meiner Lunge hat es auch gut getan. Und um ehrlich zu sein, von einem schrittweisen reduzieren des Tabakskonsumes halte ich wenig, weil die Rückfallquote zu hoch ist. Also einmal konsequent absetzen, dies 14 Tage durchhalten und man ist auf dem Weg.
Und wenn schon familiär bedingte Lungenkrankheiten aufgetreten sind, sollte man diese harte Tour umgehend umsetzen.

Gruß Jörn

Danke euch





Ich habe sämtliche Rauch Rituale schon länger unterbunden.Keine Zigi mehr nach dem Essen,keine mehr nach dem Kaffee.In der Wohnung wird erst gar nicht geraucht.Im Moment rauche ich noch 10 Zigis am Tag,am Morgen die fällt auch erst mal weg.Erst wenn oich 2 Stunden auf bin,wird geraucht.



Ich bin fleissig dran,um es sein zu lassen.Leider bin ich kein Sofort Mensch,obwohl ich jetzt wirklich viel über die COPD gelesen habe,und es mir sehr grosse Angst macht.





LG Molly

jeder das seine . einige können aufhören andere nicht. Man soll vor Ort helfen können. Aber auch ein Wille muss da sein. habe schon erlebt wie ein Herzkranker nach seine Bypass wieder Raucht. Jetzt wieder Dicht und Klappe am Herz auch kaputt.
also überlege es euch einfach mal.

Hallo Molly,

ich wünsche Dir sehr, dass Du es schafft, mit dem rauchen aufzuhören. Denn das ist die einzige Chance, die COPD aufzuhalten. Aber das wird Dir Dein Lungenfacharzt schon gesagt haben Zur LInderung der Beschwerden gibt es verschiedene Möglichkeiten der Inhalation.

Sprich Dich mit Deinen Ärzten einfach ab.

Und falls Du es alleine nicht schaffst aufzuhören....versuchs mal mit Hypnose. Das hat auch mir prima geholfen.

Allerdings rauche ich wieder - ein Schicksalsschlag hat mich wieder zum Glimmstengel greifen lassen.

Und derzeit will ich einfach meine 6-8 Stück am Tag nicht aufgeben.



Viel Glück und alles Gute !

hallo molly!!!

ja,das mit dem rauchen ist so eine sache...
ich habe für mein leben gerne geraucht...bis
zu meinem hi am 07.02.2010...samstagsabends
um halb elf hab ich die letzte geraucht...seit dem
nicht mehr...ich riech den rauch sehr gerne,aber selber
möchte ich nicht mehr rauchen...ich habe einfach kein ver-
langen danach!!!
ich war eine woche auf der intensivstation und ohne der
hätte ich es nicht geschafft!!ich habe letztens einebe-
kannte getroffenund die bot mir ne zig. an...hab dankend abge-
lehnt...sie meinte darauf:was,silv,du rauchst nicht mehr ,das kann
ich fast nicht glauben!wie gesagt,ich hab sie früher "gefressen"

naja,ich wünsche dir viel viel erfolg beim aufhören und weiterhin
alles gute!!!

liebe grüsse silvi

Hallo Molly

Ja, das liebe Rauchen. Ich selbst habe vom 14. Lebensjahr bis zum 23.06.2003 geraucht. Während der Zeit hab ich 2 mal halbherzig versucht aufzuhören, ohne Erfolg. Dann begann im meinem Umfeld das große Aufhören. Letztendlich hat es in meinem Kopf "klick" gemacht, als ein Bekannter mich fragte warum ich noch rauchte. Rauchen kostet Geld, stinkt und wird heutzutage mit immer mehr Repressalien belegt. Ich habe 3 Tage später morgens meine (vor-)letzte Zigarette geraucht, den Aschenbecher sauber gemacht, weggestellt und bis auf eine Ausnahme nicht mehr geraucht, die Ausnahme hing mit Alkohol zusammen und hat mich nach 2 Zügen fast umgehauen, seitdem bin ich rauchfrei.
Versuch doch mal zu schauen, bei welchen Gelegenheiten Du rauchst und ob du diese Momente (z.B. Autofahren) nicht anders überbrücken kannst(Kaugummi oder Apfel z.B.).
Es ist auf jeden Fall eine Kopfsache, die dem einem leichter als dem anderen fällt.
Wenn Du es allein nicht schaffst, frag mal Deine Krankenkasse nach Hilfe.
Ich drück Dir auf jeden Fall die Daumen.

Liebe Grüße
Herzlos

Hallo Molly
bin ein EX Raucher. Bis 2007 habe ich geraucht. Seit HI nicht mehr und so soll es auch bleiben.
Habe bis heute gehalten was ich per Handschlag beziegelt habe.
Mag selbst den Geruch nicht mehr.

Du wirst es auch noch schaffen
LG Andy

Ja ich meinte die COPD,weiss ist vom Rauchen



Zur Zeit mehme ich Bisomerk und Sprironolacton.Da mein Herz und Lungenarzt in einer Praxis sind,habe ich Glück und sie können sich absprechen,Mein Herzarzt hat mich jetzt auf eine Bismerk am Tag runter gesetzt.



Eigentlich sollte ich ja noch diese ACe Hemmer nehmen,aber die vertrage ich gar nicht vom Magen her.



Auch haben die anderen beiden Medis mir arg am Magen zuschaffen gemacht.Und immer diese Säureblocker sind auch nicht gut.



ich esse sehr viele Haferflocken mit naturjoghurt,das hilft mir sehr und senkt den Collesterin Spiegel.Ich esse nicht fett,aber bekam es vererbt von meiner mama.



Ich würde gerne einfach aufhören,aber das haut nicht so hin.Aber will das Geld fürs rauchen sparen und mir was schönes kaufen,das ich mir sonst nicht leisten kann.



Und ehrlich gesagt,es geht mir auf den Geist mich immer wie ein Schwerverbrecher beim Arzt zu fühlen,wenn ich noch Rauche und danach gefragt werde.



Ich weiss es ist nicht gut,habe es auch in meinen Genen,mütterlicher Seite aus,gab es sehr viele Lungenkranke.



Habe es leider mit der ollen Raucherei beschleunigt.Und finde es selber auch doof,nur den Rauch in die Luft zu pusten udn dafür auch noch viel Geld zu bezahlen und seine Leben zu lassen.Irgentwie schaffe ich es bestimmt,habe schon vieles hin bekommen.



LG Molly

Abend Molly,

das sind ja auch keine schönen Nachrichten von dir. Bigi hat ja schon alles soweit gesagt. Ich möchte noch hinzufügen, dass COPD (du meintest doch copd nicht dopc? )eine fast reine Rauchererkrankung ist, die meist erst nach Jahrzehnten des Rauchens auftritt. Nichtraucher erkranken eher selten daran. Also wird der geliebte Glimmstängel sicher nicht ganz unschuldig daran sein. Dennoch kann die DCM und alles was damit zusammen hängt, die ganze Sache beschleunigt haben.

Hast du denn schon einen Plan zur Entwöhnung?

Alles Liebe
Alex

Hallo Molly,

es kann infolge einer Herzschwäche auch zu einem Herzasthma kommen.

Kommt es durch die Herzschwäche zur Blutüberfüllung der Lungen, so kann die Atmung anfallsweise

sehr stark behindert sein. Dieses Asthma rührt zumeist von einer Muskelschwäche der linken Kammer her.

Auch die Medis können bei Patienten mit Neigung zu Bronchialverkrampfung Atemnot hervorrufen.

Was für Medis nimmst du denn? Klär das dringend mit deinem Arzt ab!

Dass du mit dem Rauchen aufhören mußt, weißt du ja wohl am besten.

Es ist nie zu Spät, packe es an !!!



Freu mich dass du wieder hierher gefunden hast.