Danke Pelztier für die Meinung und Wolle für den Hinweis. Irgendwie dachte ich, ich hätte mich schon mal registriert, aber jetzt habe ich es (nochmal?) getan - die versprochene Bestätigungse-mail kam nicht, aber angemeldet bin ich anscheinend trotzdem. Fall die Mail noch eintrudelt, beschäftige ich mich morgen damit, versprochen.
POTS habe ich gerade mal gegoogelt und die Symptome hauen teilweise so hin, die Sache mit dem Virus auch. Aber andere Sachen stimmen dann wieder nicht überein - zB kommt der hohe Puls nicht sofort nach dem Aufstehen, sondern manchmal durchaus erst 5 Minuten nach Anfangen mit Joggen. Manchmal stehe ich auf und falle direkt zurück aufs Bett, aber das passiert vielen Menschen, die ich kenne, wenn sie einen niedrigen Blutdruck haben und manchmal zu schnell aufstehen. Die Ärzte haben von POTS bei mir noch nichts gesagt.
Eine Spiroergometrie habe ich - soweit ich weiß - noch nicht gemacht. Ich habe einen Lungenfunktionstest gemacht, schon mehrmals - einmal kam Asthma raus, das andere Mal war alles unauffällig. Aber wenn besagte Untersuchung Fahrradfahren mit Atemmaske bedeutet, dann habe ich das noch nicht gemacht. Ich habe zu keinem Zeitpunkt bei irgendeinem Arzt irgendetwas unter Belastung gemacht, da der Puls schon zu hoch war, bevor wir angefangen hatten. Die Schwestern und der Arzt auch meinten dann, es hätte keinen Sinn unter diesen Umständen irgendetwas unter Belastung messen zu wollen und spritzten lieber einen Betablocker.
170bpm sind für mich also letztes Jahr bei selber Belastung definitiv nicht normal. Ich hatte meinen Puls eigentlich immer ganz gut auf dem Radar und ja, bei maximaler Anstrengung war er hoch - ist er auch jetzt - nur dass die Anstrengung um ca. 300% verringert ist. Vor einem Jahr wäre ich 50 Minuten lang schnatternd gelaufen und hätte dann ca. 9.5km zurückgelegt - da war der Puls aber dann zu keinem Zeitpunkt bei 170 (höchstens wenn wir die letzten 150 m einen Endspurt machten), sondern eher zwischen 140 und 150. Freitag habe ich in 20 Minuten 2 km zurückgelegt - mit gaaaaaanz kleinen Tippelschritten und sobald ich mal längere (normale) Schritte machen wollte, war der Puls sofort wieder bei 170. Es scheint als wäre jede Art von Muskelanstrengung sofort ausschlaggebend für die hohe Pulsfrequenz... schwimmen oder paddeln zB geht gar nicht - immer gleich nach 2-3 Minuten Puls bei 180 oder gar noch höher.
Dann hab ich gelesen, dass manche Leute zu langsam atmen (und ich atme sehr langsam - das meinten die Pulmologen immer), aber selbst wenn ich versuche schneller zu atmen und dafür nicht ganz so tief, bringt das auch nix. Mhm.
Heute habe ich mit nem Krankenpfleger hier in Irland gesprochen, der auch Sportler ist und viele ähnliche Fälle kennt - der meinte, also wenn jemals irgendwas am Herz war und ich jetzt einen hohen Puls hätte, wäre es doch ratsam noch länger zu pausieren und der Puls würde sich von alleine wieder einpegeln, wenn der Körper für Sport bereit ist. Er ist zwar 'nur' Krankenpfleger und nicht Arzt, aber irgendwie sind die vielen verschiedenen Meinungen im realen Leben schon fast mit dem Wirrwarr an Meinungen bei Google und im Internet allgemein vergleichbar